Cómo Proteger a tus Pequeños de los Contagios Escolares en Época de Otoño: Consejos de Fisioterapia Respiratoria

por | Sep 13, 2023 | Blog

Con la vuelta de los niños al colegio y los pequeños a la guardería, también regresan los temidos contagios.

Todas las familias saben que, junto con el inicio del nuevo ciclo escolar, llegan los momentos de compartir aulas, actividades recreativas y, en ocasiones, enfermedades entre hermanos.

En el comienzo del otoño, con los cambios de temperatura, las infecciones respiratorias se vuelven recurrentes en los entornos infantiles, incluso si se aplican medidas de higiene rigurosas.

Tras la pandemia, todos los centros educativos y guarderías han adoptado medidas preventivas, incluyendo la ventilación adecuada de los espacios y una rutina constante de lavado de manos, además de la desinfección de juguetes y superficies.

Sin embargo, estas precauciones a veces no son suficientes.

Los más pequeños comparten tanto espacios como objetos, y su sistema inmunológico aún no ha completado su desarrollo, lo que los hace más vulnerables a virus, bacterias y contagios.

Además, en los meses fríos, suelen respirar más por la boca que por la nariz, lo que aumenta el riesgo de infecciones e irritaciones.

Si bien lo ideal sería que los niños se quedaran en casa cuando presentan síntomas, en la realidad, los horarios laborales de los padres a menudo hacen que no sea posible contar con la ayuda de abuelos o niñeras para cuidar a los niños resfriados.

En consecuencia, es común que los centros educativos reciban a pequeños con síntomas como mocos y tos, lo que puede dar lugar a inevitables contagios.

En este contexto, desde Miriam Baraldi con nuestro servicio de fisioterapia respiratoria, el cual te ofrece información sobre cuándo es el momento adecuado para buscar ayuda.

Además, en la clínica Miriam Baraldi queremos destacar que en muchas ocasiones, aliviar las obstrucciones en las vías respiratorias superiores puede prevenir infecciones pulmonares y complicaciones graves que requieran hospitalización.

Síntomas de problemas respiratorios

Es importante que los padres estén atentos a los siguientes síntomas en sus hijos:

  • Dificultad para respirar, que puede manifestarse a través de aleteo nasal (ensanchamiento de los orificios nasales), tiraje (marcación de los músculos en las clavículas y costillas), o taquipnea (respiración rápida y frecuente).
  • Fiebre de 2-3 días
  • Sibilancias (le oigo pitos al respirar)
  • Dolor de oídos

“Si tu hijo presenta dos o más de estos síntomas, es crucial que consultes con un pediatra”

Con estos otros puedes acudir a una sesión de fisioterapia respiratoria:

  • Febrícula (fiebre ligera) que en el transcurso de los días no va al alza.
  • Tos persistente.
  • Mucosidad persistente.
  • Rinitis.
  • Lavados nasales poco efectivos.
  • Pérdida de apetito y rechazo de alimentos.
  • Interrupciones en el sueño.

“Si tu hijo presenta dos o más de estos síntomas consulta un fisioterapeuta respiratorio, consulta con nosotras, en Miriam Baraldi estaremos encantados de ayudarte.”

La fisioterapia respiratoria es una opción adecuada para niños de todas las edades y se adapta a cada caso específico, utilizando dispositivos y técnicas apropiadas para mejorar la función respiratoria, eliminar la mucosidad y prevenir problemas más graves que requieran hospitalización.

Si por alguna razón estuviese contraindicada o en el exámen de evaluación existiese alguna señal de alarma, se te aconsejaría rápidamente que acudas con tu hij@ a el centro de salud más cercano.

¡No dudes en buscar ayuda profesional para proteger la salud de tus pequeños en esta temporada escolar!

En Miriam Baraldi estaremos encantados de ayudarte a recuperar y mantener la salud de tu hij@

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Fisioterapeuta en Fisioterapia Miriam Baraldi

Fisioterapeuta Colegiada N º 4.229
• Licenciada en Fisioterapia.
• Fisioterapeuta especializada en Respiratorio.
• Diploma de Rehabilitación Respiratoria en el paciente Crónico.
• Terapia Manual del raquis, pelvis y abdomen.
• Fisioterapia suelo pélvico y maternidad.

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